Je výborné, ak môžete delegovať prácu. Sú však veci, ktoré musíme sami. Cvičiť, učiť sa, rozmýšľať...

Miro Veselý

Raňajky

To je nutnosť. Mnohí ľudia vám povedia „nemôžem jesť na lačno, nemám na to chuť, nie som hladný, ráno nemám čas, musím utekať do práce“. O tomto prosím nediskutujte.

Proste ráno sa musíte najesť. Zariaďte si to tak, aby to šlo.

Potom použite niečo, budík, priateľa, počítať, kolegov, ďalšie jedlo vám musí byť pripomenuté, pretože sa ešte neohlási váš hlad. Ak sa budete stravovať správne, mali by ste sa stále cítiť objedení. Vtedy je všetko v poriadku.

Kúpte si CD

CD Ako schudnúť...

Reklama

Pridajte komentár:

Miro Veselý

Miro Veselý
Viac info: miro-vesely.sk

Kontakt:
mv@mix.sk
facebook.com/miro.vesely

...a knihy Mira Veselého inšpirované skúsenosťou...

Knihy môžete zadarmo čítať na webe, alebo si ich zakúpiť v papierovej verzii.

Web miro-vesely.sk bol založený 27. 8. 2008. Copyright 2008 - 2012 Miro Veselý. Všetky práva vyhradené.

Vytlačené z webu miro-vesely.sk