Je výborné, ak môžete delegovať prácu. Sú však veci, ktoré musíme sami. Cvičiť, učiť sa, rozmýšľať...

Miro Veselý

Ako rýchlo schudnem?

Pomaly, priatelia. Kde sa tak naháňate? Priberali ste pozvoľna a po celé roky. Čo máte naraz tak naponáhlo?

Netešte sa na rýchle a trvalé schudnutie. Človek nie je nafúknutý balónik, do ktorého stačí pichnúť a spľasne. Samozrejme, našinec by veľmi rád schudol rýchlo, najlepšie hneď.

Tak to, žiaľ, nefunguje. chudnutie ide pomaly. Ak sa tempo pokúsite veľmi urýchliť, škodíte sami sebe. Príliš rýchle tempo môže byť zdraviu nebezpečné.

Reklama

Reklama

Pridajte komentár:

Miro Veselý

Miro Veselý
Viac info: miro-vesely.sk

Kontakt:
mv@mix.sk
facebook.com/miro.vesely

...a knihy Mira Veselého inšpirované skúsenosťou...

Knihy môžete zadarmo čítať na webe, alebo si ich zakúpiť v papierovej verzii.

Web miro-vesely.sk bol založený 27. 8. 2008. Copyright 2008 - 2012 Miro Veselý. Všetky práva vyhradené.

Vytlačené z webu miro-vesely.sk