Presnosť záznamov
Nepotrebujete striktnú presnosť, zápis je orientačný. Ak 100 gramov chleba má napríklad 1 560 kJ, nemusíte skúmať, či z neho zjete 8 alebo 12 gramov.
Zápis „asi 10 gramový krajec chleba – 180 kJ“ je dostatočný. Zaokrúhľujte, odhadujte. Radšej však zaokrúhľujte nahor „v neprospech hladu“.









