Je výborné, ak môžete delegovať prácu. Sú však veci, ktoré musíme sami. Cvičiť, učiť sa, rozmýšľať...

Miro Veselý

Večera

Na večeru si dajte trebárs 2 paradajky na úvod a po nich dusenú brokolicu, na ktorej bude za horúca posypaného trocha strúhaného syra, napríklad eidam. Potom vybrakujte malú konzervičku tuniaka vo vlastnej šťave. Nezabudnite na lyžičku oleja alebo zo tri orechy.

Večera má pol kila. Zapiť vodou. Teraz to môžete spočítať za celý deň.

Reklama

Reklama

Pridajte komentár:

Miro Veselý

Miro Veselý
Viac info: miro-vesely.sk

Kontakt:
mv@mix.sk
facebook.com/miro.vesely

...a knihy Mira Veselého inšpirované skúsenosťou...

Knihy môžete zadarmo čítať na webe, alebo si ich zakúpiť v papierovej verzii.

Web miro-vesely.sk bol založený 27. 8. 2008. Copyright 2008 - 2012 Miro Veselý. Všetky práva vyhradené.

Vytlačené z webu miro-vesely.sk