Prestaňte chudnúť. Schudnite!
Vzdelávajte sa v otázkach obezity a výživy a uplatnite získané poznatky do vlastného života. Asi to nepôjde na prvý pokus. Tak spravte druhý pokus, desiaty. Spravte všetko preto, aby ste mali normálnu telesnú hmotnosť. Ak to dokážete, budete si užívať zisk, o akom sa vám, kým ste tuční, ani nesníva. obezita je ako clona, ktorá robí ťažkosti aj v oblastiach, ktoré si človek ani neuvedomí, kým je obézny.
Viem. Nie je zlé maškrtiť. Ale dlhoročné následky, aké to prináša, nestoja za tú chvíľu, kým jedlo preglgnete. Hovorí sa, že jedlo máme minútu v ústach a potom doživotne na pupku.
