miro-vesely.sk

Je výborné, ak môžete delegovať prácu. Sú však veci, ktoré musíme sami. Cvičiť, učiť sa, rozmýšľať...

Miro Veselý

Prehľad liekov na chudnutie

Momentálne (rok 2008) sú na trhu dva druhy liekov proti obezite: anorektiká a inhibítory lipáz.

Anorektiká potlačajú pocit hladu a spôsobujú výraznejšie chudnutie. Majú však neželané účinky v podobe nepokoja, niekedy nespavosti, či zvýšeného tlaku krvi.
Inhibítory lipáz zabraňujú časti tuku v potrave, aby sa vstrebal. Spôsobujú hnačku (tuk chce ísť von, ak ho nepustíte dnu) a práve tá pôsobí ako výchovný prostriedok odkazujúci obéznemu: „cica nežer mastné!“

Reklama

Komentáre k článku: Prehľad liekov na chudnutie

marta 10. Máj 2011, 13:23

dobry den chcela by som schudnut uz neviem co mam robit prosim vas pomoze mi tato tabletka
Miro Veselý 11. Máj 2011, 11:19

Neviem, akú tabletku myslíte, ale na chudnutie toho momentálne veľa nie je.
Ivan 19. August 2011, 5:22

Ahoj Miro, chcem sa ta spytat na pravidelne uzivanie probiotik, kedze ty ich uzivas dlhodobo.
Ked som ich zacal brat, maval som denne pravidelnu stolicu, citil som sa lepsie imunne a fit.
Niekdo mi ale poradil, ze probiotika sposobuju lenivost criev a po ich vysadeni moze nastat u niektorych zapcha.
Sam som si to odskusal na sebe a po dobrati skatulky som ich vysadil na mesiac(dodnes). Stolicu mavam tak kazde 2-3dni s tym, ze som nemenil jedalnicek, zaradil som este viac vlakniny ako predtym(nie zas prilis).
Neviem teraz ci ich mam znovu uzivat, som zastanca naturalnejsej stravy a nechcem byt zavysli na tomto doplnku aj ked mi najskor neskodi.
Dakujem za odpoved.
Miro Veselý 6. Október 2011, 11:25

Ivan v prípade ťažkostí s trávením by som radil radšej sa poradiť s lekárom. Probiotiká užívam dlhodobo, pri občasných výpadkoch som však nepozoroval žiadne ťažkosti.

Po vysadení probiotík by časom (dva týždne) malo dôjsť zhruba k návratu stavu pred užívaním probiotík. Takže ak je strava vcelku rozumná, nevidím dôvod prečo by malo dôjsť k zápche. Pri zápche sa treba vždy zaujímať o to, či je dosť vlákniny (presnejšie tak asi to kilo možno kilo a pol zeleniny denne) a či je pitný režim na číslach asi 2 až 3 litre vody denne. Ak áno, lekár. Bežné je stolicu mať zhruba denne, niekedy aj častejšie.