Choroby, lieky a chudnutie
Ak beriete lieky na srdce, na krvný tlak, na odvodnenie, zníženie cholesterolu, alebo na diabetes, pravidelne a často navštevujte lekára. Ako budete chudnúť, bude sa vám bude normalizovať tlak, budú zlepšovať výsledky krvných testov a vďaka tomu budete môcť postupne musieť upravovať dávkovanie niektorých liekov. Nikdy však neregulujte dávkovanie liekov svojvoľne!
Pri písaní o liekoch a farmaceutických súvislostiach, ktoré nájdete na viacerých miestach knihy, mi pomáhala farmaceutka Mgr. Eva Martinovičová.
Prerokujte chudnutie s lekárom! Obmedzenie príjmu potravy má za následok mierne zvýšené močenie (odvodňovanie), pokles krvného tlaku, zlepšenie stavu glykémie, zníženie obsahu tuku v krvi, zníženie hladiny cholesterolu. Ak by ste nezmenili dávkovanie niektorých liekov, hrozí dehydratácia a výrazný pokles tlaku krvi. Ak vydržíte stravovať sa zdravším štýlom, je pravdepodobné, že bude možné znížiť dávkovanie mnohých liekov. Niektoré dokonca možno budete môcť prestať užívať.
- Keď sa vám tlak vďaka chudnutiu začne normalizovať, ďalšie užívanie liekov na zníženie tlaku by mohlo viesť k príliš nízkemu tlaku. Preto by lekár mal váš stav pravidelne kontrolovať a upravovať dávkovanie liekov. Ak pocítite akékoľvek závraty, točenie hlavy, alebo iné príznaky nízkeho tlaku, veľmi pravdepodobne už treba upraviť dávkovanie – lieky máte ešte „nastavené“ na váš stav pred chudnutím. Práve v takýchto prípadoch je nutné chudnúť čo najpomalšie, menej ako 2 kilá za mesiac.
- Dávkovanie liekov na diabetes po prechode na zdravú stravu je často potrebné znížiť, pretože poklesne aj glykémia. Jej súčasné znižovanie liekmi by mohlo viesť ku hypoglykémii, hlavne u ľudí, ktorí okrem stravy zaradili do svojho denného režimu aj šport.
Príliš rýchle redukovanie hmotnosti stravou môže spôsobiť nedostatočný príjem draslíka, horčíka, vápnika a iných prvkov. To môže viesť k srdcovým arytmiám (nepravidelná práca srdca) alebo vzostupu tlaku krvi.
