Nechcem jesť zdravo, ale obmedzím nezdravé
Menej jesť? Nedá sa. „Cica, nežer.“ Jedna z definícií diéty na chudnutie, ktorá sa, žiaľ, nedá realizovať. Nedá sa nejesť. A nedá sa jesť „len málo“ bežnej, slovenskej stravy.
Kým som bol tučný, rád som jedol. jedlá, ktoré som si doprial a vďaka ktorým som aj pribral, boli mimoriadne chutné. Nepáčila sa mi predstava, že by som mal rezne nahradiť nejakou trávou. To sa radšej na takú diétu vykašlem. Nie som zajac. Povedal som si.
Možno aj vám sa zdá príliš neznesiteľná predstava vzdať sa chutných jedál, na ktoré ste zvyknutí. Logickým vyústením je nápad jesť to, čo predtým, avšak menej. Je to zlý nápad.
