Sú správy relaxácia?

Niekedy si nahovárame, že sledovanie správ a klebetenie je relaxácia. A relaxovať predsa treba. Hmm. Predstavte si, čo sledovanie negatívnych správ robí s vašimi emóciami. Negatívne a poplašné správy sú čítané naliehavými hlasmi moderátorov. Vyvolávajú zlosť, smútok, bezmocnosť, súcit. Vidíte krivdy, tragédie a vaše telo na tieto správy reaguje najskôr psychicky a následne aj metabolicky. Tupý politik, ktorý rozhoduje o našej budúcnosti v náš neprospech – to je na zlosť. Zlosť…

A už sa vyplavujú do krvi látky typické pri zlosti. To zaťažuje organizmus. Nie je to žiadna relaxácia. Je to stres, informačný smog. Spravodajstvo – či už televízne, alebo novinové – nie je reálnym obrazom sveta. Spravodajstvo je zbierka správ, ktoré prešli prísnou filtráciou. Nenájdete tam priveľa dobrých správ. Naopak šokujúce odhalenia, škandály, tragédie, hlupáci z politiky – to je nám servírované denne. A tak človek by podľa správ povedal, že vo svete vládne korupcia, kriminalita, zlo, katastrofy. To však nie je pravdivý obraz sveta. Správy sú návod na negatívne myslenie.

Tak ako reklamu na prací prášok musíte vidieť 100 krát, aby zabrala, aj v správach budete počúvať všetko zlé opakovane. V pondelok sa niečo stane, v utorok to zopakujú a doplnia nové informácie. V stredu sa už o veci hovorí, ako „o známej kauze“ a do konca týždňa sa bude k tomu vždy niekto vyjadrovať. Zakaždým sa tá správa zopakuje, niekedy aj viackrát za deň.

Vypnite televízor. Nepomôže vám riešiť to, ako by sa mohol váš osobný život v budúcnosti zlepšiť.

Televízor vám neporadí, čo so sebou. Neporadí vám, ako si zvýšiť kvalifikáciu, zlepšiť vzťahy s priateľmi, zlepšiť si príjem,
Ale napumpuje vás pasivitou, hnevom a syntetickými emóciami.

Skôr než ho zapnete, zamyslite sa nad svojím životom. Ste spokojní? Ste úspešní? Ak by ste chceli byť lepší, než teraz ste, televízor vás môže na ceste k úspechu len zdržať a odradiť. Ukáže vám, ako sa iným nedarí.

Spomínate si na rok 2000? Dva roky pred jeho príchodom začali médiá čoraz častejšie pripravovať svet na to, že v roku 2000 bude svetový kolaps počítačov. Že prelom tisícročí môže byť osudný. Každý trocha zorientovaný človek vedel, že sa nič nestane ani s počítačmi. Nebol to ani prelom tisícročí. Ale správy si húdli svoje. A tak sa mnoho ľudí vážne obávalo, čo bude.
Prechod na euro na Slovensku. Takmer rok ste mohli v televízii počuť, ako sa ľudia boja, ako sa nebudú dať počítať mince. A tak ľudia mali z tejto zmeny zbytočne väčší strach, než treba.