Pozor na pohodlie. Ohrozuje vás!

Možno pri čítaní tejto knihy dostanete chuť vo svojom živote niečo zmeniť, zlepšiť. No chcieť nestačí. Ak o tom len snívate, už za pár dní bezpečne zabudnete, že ste vôbec niečo chceli. Čo sa stane? Bežné povinnosti, udalosti a ruch okolností vás vtiahnu späť ako bažina. A ste tam, kde predtým. Aby ste z tejto magickej sily pohodlnej priemernosti unikli, musíte prekonať jej takpovediac gravitačné pole. Musíte investovať veľa energie. To je základ pri každej činnosti, zručnosti či vo vzťahu. Štart je vždy najťažší.

Príklad. Kým neviete bicyklovať, alebo plávať, máte pocit, že to je ťažké, že to nedokážete. Pár pokusov, pár pádov, nulový výsledok. Ak to hneď vzdáte, nenaučíte sa to. Ak vydržíte, zistíte, že vám to pomaly začína ísť. Prvé dni bolia všetky svaly, ale to prejde. Neskôr sa už viete bicyklovať, robíte to radi. Budete sa čudovať každému, kto to nevie – veď je to také ľahké. A žiadne bolesti svalov!

Príklad. Chcete schudnúť a začnete si vážiť potraviny. Je to veľmi nepohodlné. Musíte si nosiť zošit, kam si zapisujete, čo ste vypili a zjedli. Musíte stále myslieť na to, že máte dávať pozor. Je to nepohodlné robiť sám sebe dozorcu. Mnoho ľudí to ani neskúsi. Len si predstavia, že by to bolo nepohodlné a už aj to zamietnu. No ak so zapisovaním a vážením vydržíte, po pár týždňoch zistíte, že – nepotrebujete váhu (!) – zápis aj výpočty odrazu vykonávate automaticky v hlave. Už funguje váš odhad. Už to nie je namáhavé. Už to ide takmer samo. Vynaložili ste veľa energie na to, aby ste opustili gravitačné pole zóny pohodlia. Dostali ste sa mimo tejto zóny a teraz sa vám už začína vytvárať nový stravovací návyk. Jedávate iné potraviny, také, ktoré sú vhodné pre vaše zdravie. Vydržte s tým rok – dva a zistíte, že sa vytvorila nová zóna pohodlia. Je v oblasti, ktorá je pre vás oveľa prospešnejšia. Už vám to ide ľahko. A teraz trocha odbočím.

Popremýšľajme trocha nad vesmírom. Ak sa dívame na hviezdy, vidíme drobné bodky, ktoré sa zlievajú do obrazcov zvaných hmloviny. Sú to zvláštne obrazce, tvary, ktorých zmysel asi nikdy celkom nepochopíme.

Podobné útvary sa dajú vidieť aj v mikroskope, ak si pozeráte rez nejakým tkanivom, či kvetom. Iné veci vidíme, ak sa dívame z veľkej diaľky a iné, ak si mimoriadne zväčšíme niečo maličké. Uhol pohľadu a odstup nám umožní úplne zmeniť to, čo vidíme.

Pridajte komentár:

Miro Veselý...
...weby...
...a knihy Mira Veselého inšpirované skúsenosťou...
Miro Veselý

Viac info: miro-vesely.sk
Kontakt:
mv@mix.sk

chudnutie-ako
praca-ako
digi-foto
inmarketing
dobre-jedlo
uspech-ako
svadba-info
zoznamky
reality-dom
deti-ako
chcem.info
zachytka
mix

Ako som schudol 35 kílAko dosiahnuť úspechTvorba webu od A po ZiskKuchárska kniha Zábavné recepty na varenie

...knihy si môžete kúpiť, alebo zadarmo prečítať na weboch Mira Veselého.


Stiahnite si zadarmo...
Facebook:

Stiahnite si zadarmo MP3 prednášky Mira Veselého na témy chudnutie a úspech...
miro-vesely.sk/stiahnite-si